英国一项研究显示，养狗促使老人多活动，从而有益健康。

林肯大学和格拉斯哥喀里多尼亚大学的研究人员调查了４３对年过６５岁的老人，其中部分家中养狗。研究人员让老人佩戴活动监测仪，一年三次、每次一周，以此记录他们的行走、站立或静坐时长。此外，研究人员还了解老人的就寝和起床时间。
　　
结果显示，养狗的老人平均一天多走２７００步。英国《每日邮报》援引研究牵头人菲莉帕·多尔的话报道：“养狗的人一天多走２０多分钟，而且都是中速行走。”总体而言，养狗的老人都做到了公共卫生指南所建议的每天从事３０分钟中等强度体育活动。多尔说，这项研究显示，遛狗增加了老人的活动量，有益健康。